燃文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四百一十章 决心(第2页)

一上午的训练很快结束,到了药浴,原本因为早上摔了那一跟头,浑身酸疼的罗峰在泡了药浴,惊讶地发现身上的酸疼感消失了。

“好神奇的药水,难怪训练强度敢设置得这么大!也不怕人受伤!”罗峰心中啧啧称奇,对训练越发有了信心。

中午休息时间,罗峰则单独对胡冷提出了训练要求。

“你要利用休息时间训练?”胡冷挑眉。

“对!”罗峰点点头,“我现在缺了差不多十天的训练,不利用休息时间尽快补上的话,恐怕很难把训练进度跟上!”

“你不怕自己吃不消,身体扛不住吗?”虽然他安排的训练强度大,但都是有章程安排,都是在人体可以控制的范围内。额外再增加训练内容,很容易超出人体的负荷极限。

“不用!你也说了,这训练本来就非常辛苦,要是连这点苦头都吃不了,还训练什么?”罗峰摇了摇头,“再说了,再强的训练,你应该都有办法避免副作用,控制风险的吧?”

胡冷一怔,旋即失笑,“你倒是聪明。”

的确,就算训练强度再增加一大截,他都有办法规避副作用,让孙强等人可以承受得了训练强度而不损伤身体。

当然了,训练最重要的是循序渐进,不能急躁,他安排的训练强度是一点点增加的,为的就是让孙强等人的实力稳中求进,有个扎实的基本功。

罗峰露出了笑容,“所以你就放心大胆给我增加训练吧,我能接受!”

“这话是你说的,如果坚持不了,可别怪我!”胡冷板起脸来。

“不会怪你的,要怪也怪我自己没本事,”罗峰很清楚自己早就已经错过了习武的最佳年龄,想要在无数上有所成就,就只能靠自己努力。

胡冷已经给了他习武的希望,甚至什么都安排好了,他要是还不争气的话,那谁都帮不了他!

“你跟我来吧!”胡冷转身走向武馆门口。

罗峰默默跟上,门口的地上摆放着不少木桩子,胡冷指着那些木桩说道:“这木桩的训练本来第一部分是站桩训练,只要能平稳走过去,就算通过。小强他们训练得早,已经踩过了。他们现在的训练是提着水桶通关,难度要大上很多。你想追上训练进度,先从站桩练起,争取在最短的时间内过关,有不懂的你可以问他们。”

说完,胡冷转身离开。

罗峰看着那整齐划一的木桩,直觉告诉他这一关应该不简单,他长长地吐了口浊气,“开始吧!”

这些天他观察过孙强等人训练,也知道木桩要怎么踩,只是他踩木桩还是头一回。

踩在第一根木桩上,他试着迈开脚,刚一迈开脚,身体直接失衡,一个踉跄往前扑。

哐咚一声,摔了个四仰八叉。

“嘶……疼,疼死我了。”罗峰龇牙咧嘴,“果然没想得那么简单,这些木桩看上去简单容易踩,实际上非常容易晃动。想要踩过关,可不容易啊!”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

尘埃落定  桑拿小姐  花冠簿  娃心倾恋  青楼圣女  暴君的婚礼  春花秋月何时了  卧底清贫  一夜情 睡到新老板  炎炎夏日  我不是狐狸精  岁月风流1…3  对不起,骗到你  陌上初熏by佛吟  娶个姐姐当老婆  生化终结者  诺亚动物诊所病历记录簿 第一季完结  徒儿你无敌了,下山去吧  狩猎时区  疯狂维修工  

热门小说推荐
苏狂

苏狂

下载客户端,查看完整作品简介。...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

混在日本女校的高手

混在日本女校的高手

为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

最狂门徒

最狂门徒

格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...

潜龙

潜龙

6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...

每日热搜小说推荐