燃文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第75章（第3页）

回到家里，烧一锅水，汆水，将鸡烫了一个干净，皮子上的小毛也小心清干将。

然后再煮一锅水，水开姜片，下鸡，大火烧开，小火慢熬，一般得熬上三到四个小时的，鸡肉里的精华都出来了，鸡汤为明黄色，看着觉得很浓郁，很稠的感觉，有着一股浓浓的鸡的香味，入口就像吃着一口口鸡的精华一样。

特别要注意产妇喝的汤一般是不下盐，或是只下一点点盐，产妇吃得多盐会影响奶水的分泌。

找了个小板凳，安安很用心地看着火，厨房里飘着那鸡的香味，点点姜的香，点点的鸡臊，混在一起。

闻到的口水都会不自觉地流出来的。

汤熬了两个多小时，闻着香味，安安发现自己犯了一个严重的错误。

刚生完小孩的产妇不易过早喝鸡汤，应该等到五六天之后才喝鸡汤，现在应该吃红糖鸡蛋，或者红糖大枣汤，鸡汤太早喝，血内雌激素过多，催辱素就会减少，奶水就会少了。

这个事情是安安大嫂生乐乐的时候，安安特意上网查的，还问过医生的，刚刚一听江何氏叫熬汤，自动自觉就走去买鸡了。

一拍脑袋，这个自家今晚加菜好了，现在还是去买红糖和鸡蛋才是。

看了看锅里的，不是产妇吃的，现在就已经可以收火了，将灶里的火收小，清干将灶边的柴，安安再一次冲向村头铺子。

拎着红糖和鸡蛋，大枣，安安到了方动家中。

见院子没人，直接就进了厨房。两个在男人正蹲在灶前努力烧着水。

&ldo;安安，你来这里做什么？&rdo;

&ldo;煮东西给婶子吃&rdo;

&ldo;我们来做就好。&rdo;

&ldo;好。&rdo;见不用自己动手，安安乐得将差事交给两个够高的人。

网上产妇功略说，产妇第一顿，是喝红糖水，第二顿，是红糖大枣汤，第三顿是，红糖鸡蛋羹……

于是熬起了红糖水。

最简单不过的做法，烧开水，下糖，再慢水烧开，将糖煮溶，即可。

&ldo;安安，就是给这个我媳妇吃？&rdo;方动问。

&ldo;这是好东西，生完小孩喝红糖水，使人全身温暖，促进恶露排出。&rdo;

&ldo;恶露？&rdo;

&ldo;就是不好的东西，红糖里有很多好东西，生完小孩吃上天对身体最好，记住也不能超十天。&rdo;安安也知道要如何与这两个古人，解释，红糖含铁量高。补血，特别是产后补血好，它含有葡萄糖比白糖多，微量元素和矿物质丰富，能保持身体的循环系统正常工作。

&ldo;第一顿喝这个，第二顿喝红糖煮大枣，就是用红糖水煮这个。&rdo;说着扬了扬手中的大枣。&ldo;第三顿吃红糖水煮鸡蛋羹，鸡蛋也是很补身体的。之后找点莲藕煮，花生煮莲藕花生汤，大约四五天之后就可以开始喝老鸡汤了。&rdo;

安安一口气地说了那些现代产后妈攻略，听得两个大男人一愣一愣的。

&ldo;可是安安，一般不都说产后立刻喝老母鸡汤的？&rdo;方行看着安安问，&ldo;我媳妇就是这样的&rdo;

&ldo;那方婶有没有试过生完小孩子后奶水不足，或是少奶水，生产完之后的那几天身体特别不没劲？&rdo;

&ldo;你怎么知道？&rdo;

&ldo;这是一个老大夫告诉我的&rdo;安安说着缩了一缩肩膀，&ldo;我还是先回家，这糖水记得给婶婶喝&rdo;安安双手塞着耳朵快步向外走着。

因为她听到了产屋里面的方黄氏声嘶力竭的喊痛的声音。

妈妈是不简单的，生一个小孩是用命拼的，得经历那撕心的痛，是伟大的。

也难怪江何氏不许安安到这里，没成亲就听到这个叫声，或许真是会在心里留下阴影，对以后生产不利的

第99章潭子

傍晚的时候，子奕回来了，两人就着鸡汤吃过晚饭，坐在院子中等着，等江何氏回来，或者是等方黄氏顺利生产的好消息。

月牙已经高挂天上了，开着的大门能够远远地看到小路上有着两个人正走着。

子奕小跑迎了上去。

是方东送江何氏回来了。

谢过方东，扶了江何氏进屋，手捧热茶，江何氏带着笑意开口了，&ldo;生了，是一个男孩子。&rdo;

&ldo;真的，有多重？&rdo;安安顺口问出一句现代人常问的问题。

[兽人]蛋蛋星球奇遇记  修真界颜值担当[穿书]  主角每天都想攻略我  和老公的互宠日常[未穿今]  穿越之嫡子男妻  omega追夫录  我爸爸的副官好像是穿越者  成为教宗徒弟以后  无纠  婚不胜防：兽性总裁别乱来  兽世之军爷变皇夫  嚣张嫡女，邪王的冠世毒宠  重生七零末：神医小辣妻  休妻难离  我家醋神被惯坏了  快穿之台词有毒  和太子争影帝的日子  古代穿越日常  当一只墨镜酷哥的猫  重生神算少夫人：霸宠99次